Philosophie

Im Mittelpunkt unserer Trainingsphilosophie steht der schnellstmögliche Erfolg des Kunden, bei Schmerzen und Bewegungsproblemen, beim Herzkreislauf – und Ausdauertraining, bei Abnehm- und Ernährungsvorsätzen oder beim Erreichen sportlicher Ziele.
Vorraussetzung dafür sind wissenschaftlich gesicherte Tests im kostenlosen Eingangscheck. Individuell zugeschnittene Trainingspläne und ständige Betreuung durch hochqualifiziertes Personal garantieren unseren Leitsatz:

 Rückgrat – Gut für Sie
„Ich fühle mich wohl“ – wer das von sich behaupten kann ist ein glücklicher  Mensch.

In unserem Alltag wird die ursprüngliche Beweglichkeit unseres Körpers mehr und mehr vernachlässigt ( z.B. Auto, Büro, etc). Das Rückgrat-Training reguliert Spannung und Kraft, um den Körper wieder zu harmonisieren und zu normalisieren. Besonders bei bereits vorhandenen Schmerzen wie Rückenbeschwerden, Knieprobleme, Migräne, etc können wir durch Erfassen der Schmerzursachen Erfolge gegen die gestörte Bewegungsfähigkeit erzielen.

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Im Programm erarbeiten Sie zusammen mit einem unserer Trainer, der sie sorgfältig in das Training an unseren erstklassigen Geräten und Bereichen für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination einweist. Das Trainingsprogramm wird regelmäßig an erreichte Fortschritte angepasst.

Das vielseitige und abwechslungsreiche Kursprogramm, unser Milon-Kraft-Zirkel, der Freihantelbereich sowie Vibrationstraining mit Galileo und Zeptoring vervollständigen unser Angebot bei dem immer eines im Vordergrund steht: Ihr Wohlbefinden.
Ein Besuch in unserer Saunalandschaft ( finnische Sauna, Sanarium, Dampfbad; Erlebnisdusche, Infrarotkabine und Schwimmbad im Rückgrat Kenzingen ) bildet für Körper und Geist den wohlverdienten Abschluss eines Trainingsbesuches.